
◼ Á¦Ç°¸í : »ïÀ°±èÄ¡¼Õ¸¸µÎ
◼ ³»¿ë·® : 1,000g(1,450kcal)
◼ ½ÄǰÀÇ À¯Çü : ¸¸µÎ·ù(°¡¿ÇÏ¿© ¼·ÃëÇÏ´Â ³Ãµ¿½Äǰ)
◼ Æ÷ÀåÀçÁú : Æú¸®¿¡Æ¿·»(³»¸é)
◼ ¿øÀç·á¸í ¹× ÇÔ·® : ±èÄ¡29.14%[¹èÃß(±¹»ê),¹«(±¹»ê),°íÃå°¡·ç(±¹»ê),¼³ÅÁ,¸¶´Ã,´ëÆÄ]¹Ð°¡·ç(¹Ð:¹Ì±¹»ê,ij³ª´Ù»ê), µÎºÎ[´ëµÎ:¿Ü±¹»ê(¹Ì±¹,Áß±¹,ij³ª´Ù»ê),Ȳ»êÄ®½·,±Ô¼Ò¼öÁö,À¯ÈÁ¦,ÁõÁ¡Á¦],ºÎÃß,°Ç¸é,È¥ÇÕÁ¦Á¦,µÎ·ù°¡°øÇ°,°Ç¹«,¾çÆÄ, ´ëÆÄ,Äá±â¸§,Á¤Á¦¼Ò±Ý,¸¶´Ã,°íÃå°¡·ç(±¹»ê),Âü±â¸§,¼³ÅÁ,°¨ÀÚÀüºÐ,½Ä¿ëÀ¯Áö°¡°øÇ°,È¥ÇÕÁ¦Á¦2,¾Æ·Î¸Æ½ºH(º¹ÇÕÁ¶¹Ì½Äǰ),
»ý°ºÐ¸»,ÈÄÃß°¡·ç
◼ º¸°ü¹æ¹ý : -18¡ÉÀÌÇÏ¿¡¼ ³Ãµ¿º¸°ü
◼ º¸°ü»ó ÁÖÀÇ»çÇ× : ÀÌ¹Ì ³Ãµ¿µÈ¹Ù ÀÖÀ¸´Ï ÇØµ¿ ÈÄ Àç³Ãµ¿ ½ÃŰÁö ¸¶½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
◼ ¹Ýǰ ¹× ±³È¯Ã³ : º»»ç ¹× ±¸ÀÔó
◼ Á¦Á¶¿ø : ¾öÁö½Äǰ / Àü¶óºÏµµ ±èÁ¦½Ã ºÀȲ°ø´Ü2±æ 107
◼ À¯ÅëÀü¹®ÆÇ¸Å¿ø : »ïÀ°À¯±â³óÀÚ¿¬½Äǰ / ÀüºÏ ¿ÏÁÖ±º ¿îÁÖ¸é Àå¼±·Î 38
[Á¶¸®¹æ¹ý]
1) Â𸸵ΠÁ¶¸®½Ã : ÂòÅë¿¡ ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¸¸µÎ¸¦ ºÙÁö¾Ê°Ô ¹è¿ÇÏ¿© 6~7ºÐ°£ Âð ÈÄ¿¡ ¾ç³äÀå°ú °çµé¿© µå½Ê½Ã¿À.
2) ¸¸µÎ±¹ Á¶¸®½Ã : ÁغñµÈ À°¼ö°¡ ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¸¸µÎ¸¦ ³Ö°í 4~5ºÐ Á¤µµ °¡¿ÇÏ¿© °è¶õ, ±è, ÈÄÃß µî °í¸íÀ» ÷°¡ÇÏ¿© µå½Ê½Ã¿À.
3) ÀüÀÚ·»Áö Á¶¸®½Ã : ³Ãµ¿»óÅÂÀÇ ¸¸µÎ¸¦ Á¢½Ã¿¡ ³õÀº ÈÄ ¾à°£ÀÇ ¹°À» »Ñ¸®°í,
·¦À¸·Î ½Ñ ´ÙÀ½ ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ³Ö°í °í¿Â¿¡¼ 4~6ºÐ°£ Á¶¸®ÇÏ¿© µå½Ê½Ã¿À.
[ÁÖÀÇ»çÇ×]
¢º ¹Ýµå½Ã Á¶¸®ÇÏ¿© ÀÍÈù ÈÄ µå½Ê½Ã¿À.
¢º Á¶¸® ÈÄ¿¡´Â ¿ë±â ¹× Á¦Ç°ÀÌ ¶ß°Å¿ì´Ï ÁÖÀÇ ÇϽʽÿÀ.
¢º ºÀÁöä ÀüÀÚ·»Áö¿¡ ³ÖÁö ¸¶½Ã°í ·»Áö¿ë ¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇϽʽÿÀ.
¢º ÇÊ¿äÇÑ ¾ç¸¸Å ²¨³»¾î »ç¿ëÇϽŠÈÄ ³²Àº Á¦Ç°Àº ³Ãµ¿½Ç¿¡ ¹Ù·Î º¸°üÇϽʽÿÀ.
[¿µ¾ç¼ººÐ]
ÃÑ ³»¿ë·® 1,000g / 100g ´ç ¿µ¾çÁ¤º¸
¿·® 145kcal
ź¼öȹ° 24g(7%)
´ç·ù 2g(2%)
Áö¹æ 3g(9%)
Æ®·£½ºÁö¹æ 0g
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ 0mg(0%)
%¿µ¾ç¼ººÐ±âÁØÄ¡:1ÀÏ¿µ¾ç¼ººÐ±âÁØÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ºñÀ²(%)ÀÓ
2,000kcal ±âÁØÀ̹ǷΠ°³ÀÎÀÇ Çʿ俷®¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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